活動記録
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第311回無料健康講座を開催しました
2026年8月20日（木）に一般の方向けの無料健康講座を開催しました。
内容は以下の通りです。
講座Ⅰ：脊柱管狭窄症について
講師：八王子薬剤センター薬剤師 林佑季
講座Ⅱ：胸を広げて、深い呼吸をしやすくし、リラックス効果を高めよう
講師：八王子市レクリエーション協会 中西芳子
2026年8月20日（木）に一般の方向けの無料健康講座を開催しました。
内容は以下の通りです。
講座Ⅰ：脊柱管狭窄症について
講師：八王子薬剤センター薬剤師 林佑季
講座Ⅱ：胸を広げて、深い呼吸をしやすくし、リラックス効果を高めよう
講師：八王子市レクリエーション協会 中西芳子
